少妇大叫太大太粗太爽了9

你们(men )俩呼吸没什么问题，但是(shì )跑步的姿(zī )势不对，美丽(lì )和乐(lè )乐，你们(men )俩也有这个问题。

她只不(bú )过加快了(le )一些速度(dù )，才(cái )跑了(le )没十分钟，她们居然就已(yǐ )经开始喘(chuǎn )气了。

潇(xiāo )潇，能不(bú )能慢一点儿。艾美丽感觉才跑了一(yī )小会儿，胸口就好(hǎo )像要炸了(le )一样。

跑步的时候，呼吸(xī )很重要，记住，让(ràng )人最(zuì )舒适(shì )的跑步呼吸方法，有两种，第一种(zhǒng )，是三步(bù )呼两(liǎng )步吸(xī )，既跑三(sān )步就呼一次气，再跑两步(bù )吸气，并(bìng )且记住要(yào )用鼻(bí )子吸(xī )气，嘴巴呼气，一定不能(néng )张大嘴巴(bā )吸气。

蒋(jiǎng )少勋(xūn )眼角(jiǎo )抽搐，狠狠的闭上眼睛，一而再再(zài )而三，忍(rěn )无可忍，他猛(měng )地扣(kòu )住她脖子，狠狠的将她掰(bāi )开。

顾潇(xiāo )潇叫住她(tā )们，陈美(měi )率先停下，几人不解的看着她。

他(tā )鬼使神差(chà )的用(yòng )手指(zhǐ )碰了下自(zì )己的唇瓣，唇瓣上一片火(huǒ )辣，他触(chù )电似的把(bǎ )手收(shōu )回来(lái )，该死，他一定是疯了。

次日一大(dà )早，起床(chuáng )号还(hái )没打(dǎ )响，顾潇潇已经起床了。

这一声厉(lì )吼，直接(jiē )把艾美丽(lì )吓得(dé )哭的(de )更厉害，非但没松开，反(fǎn )而跟抱住(zhù )救命稻草(cǎo )似的(de )，死(sǐ )死的抓着他大腿不放，而且脑袋还(hái )不停的蹭(cèng )来蹭去。

他突然觉(jiào )得，自己跟这么个脑残生(shēng )气，真是(shì )最大的失(shī )误。